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三月開始又是單車的季節, 今年的第一場單車活動就獻給【雙主場】輪霸西濱200K了

活動日期 : 2012/04/08

這次雙主場的路線是 :

 項            目

 出 發 地

 折 返 地

 完賽時間

 出發時間

 關門時間 

 台北主場200K

八里(八仙海岸) 

   通霄精鹽廠 

 13H

 06:30

 20:00

 苗栗主場200K

 苗栗(通霄精鹽廠)

 八仙海岸

 13H

 06:30

 20:00

 

 

天還沒亮就出發往集合地點八里八仙海岸

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到停車場時已經人山人海, 把車停好, 單車組裝完成, 嗑完早餐, 時間還早離出發還有半個多小時

此時大家都往出發點集結

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滿滿的人潮在等待鳴笛起跑

這次只有自己一人單獨報名, 其他車友都騎過不想再騎了

去年和車友是以休閒騎的方式完賽, 在白沙屯車站和莫內咖啡用餐休息很久, 所以今年想說再來騎一次好好計時一下

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一出發大家都騎很快, 心裡想說是要騎200k又不是20k, 可是不知不覺會被大家的速度帶著跑

沿路都有許多攝影愛好者在拍照, 在南下一個緩坡路段被拍到, Mobile01撈到的照片, 感謝不知名攝友, 這張我很喜歡

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在南下約30k左右第一個官方補給點我沒停繼續往前騎, 正在想說應該要休息一下了, 第二個補給點不知在幾K處

才在想而已就看到補給站了, 補了三個餐包和一根香蕉, 順便加水

這時已經騎了69.8k, 用了2小時14分, 均速還可以, 這時是08:51, 休息5分鐘就繼續上路了

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記得到白沙屯前有一個長坡要爬, 坡爬完差不多就到折返點了

也是在mobile01撈到的, 感謝不知名攝友幫拍

路旁不時會出現相機或小砲, 有時被拍都不知道, 呵~還好被拍到時姿勢都還很正常~哈~

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沒多久就來到折返點了, 一堆車友都在這休息

看看GPS碼錶, 這時已經騎了105k, 用了3h27m, 均速剩30.3, 時間是早上10:10, 和自己預計的時間差不多

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在折返點請不知名車友幫拍記錄

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在折返點休息了15分鐘後就開始回程

途中看到這對, 不知道是情侶還是夫妻, 不管是夫唱婦隨或是婦唱夫隨, 總覺得這樣的畫面很迷人 

記得那位女生用的是LightWeight碳版, 白鋼絲那組.....要價十幾萬 @@

在行進中拿出相機拍下, 很少邊騎邊拍照, 感覺有點恐怖, 拍完就趕緊收起來專心騎車

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開始回程騎了約30k又來到補給點

這時累計里程是134k, 補了兩個餐包和一根香蕉, 休息了10分鐘就繼續上路

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很快的來到回程的第二個補給點, 體力下降加上逆風, 速度只能維持在25-28

這時累計里程是172k, 實際騎程約6小時, 下午1點24分

大約剩30k就完賽了, 可是接下來的30k才真是痛苦的開始

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過中午就開始和逆風對抗, 最後的30k面對的更是大逆風, 有時被吹到整車都在晃

此時身體的疲累加上大逆風, 時速剩不到20

終於看到海了, 知道已近八里, 這約在14k處.....也是不知名攝友拍的, 看起來精神好像還可以, 哈~

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最後進入終點時是下午3點08分

哈, 拜大逆風所賜最後的38k竟然騎了1小時42分

在終點請車友幫忙留影

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這次的騎乘資訊如下 :

    騎乘距離 : 210k

    開始時間 : 06:34 am

    完賽時間 : 15:08 pm

    騎乘時間 : 8h:34m

    實際騎乘 : 7h:33m

    最快速度 : 55.6

    平均速度 : 27.5

    平均心率 : 147

    消耗熱量 : 3196大卡

 

騎車讓身體更健康~

下一場是 5/5-6的洄瀾NeverStop300k......繼續加油~




blog荒廢了半年多......汗顏中........



 

 

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